среда, 16 декабря 2009 г.

Страх тормозит движение вперед.

страх Почему Мы так живем? Почему Мы не можем вырваться из порочного круга безденежья и плохих условий быта.
В чем причина? Что нам не дает сдвинуться с мертвой точки?
Самая главная причина всех наших бед - это СТРАХ.
Так что же это такое СТРАХ?
Страх - отрицательно окрашенная эмоция или чувство с ощущением опасности, реальной или воображаемой.
Мы боимся сделать шаг к чему-то новому. Нас как будто парализует от одной мысли, что нам предстоит что-то поменять в своей Жизни.
Мы боимся совершать ошибки или же их повторять.
Каждая ошибка приводит к отрицательным эмоциям и Мы считаем, что в жизни итак много всего отрицательного, зачем нам лишние проблемы.
Мы боимся осуждения окружающих, если будем делать что-то не так как все даже не задумываясь, что тем самым отдаем свою
Жизнь в руки других людей.
Страх сковывает наши действия. Мы боимся, боимся, боимся.
Неужели ничего нельзя  сделать с чувством страха?
Можно - только необходимо приложить усилия. Надо пересилить себя!
1. Надо понять, что именно страх является препятствием, которое мешает Вам двигаться вперед.
2. Посмотрите страху в лицо. Определите те моменты в жизни и в бизнесе, которых вы боитесь больше всего. Попытайтесь осознать, что именно они Вас вяжут по рукам и ногам и не дают шагу шагнуть.
3. Начните делать то, что вы никогда не делали. Все новое вызывает чувство страха и неуверенности: получится - не получится, справлюсь - не справлюсь, смогу - не смогу.
Если вы боитесь, значит, вы идете тропой перемен.
4. Никогда не говорите, что вы боитесь. Когда Вы говорите о своих страхах, Вы получаете разрешение бояться и даете себе установку на ошибки.
5. Соизмерьте свои страхи с тем, что вы можете получить, перестав бояться. Если страх к переменам настолько велик, что
Вы не уверены, что готовы справиться, то сидите в шкафу и бойтесь дальше. Знайте,если бы не было страха на земле, то все люди были бы Успешными!
6. Напоминайте себе, что Жизнь дается человеку один раз. Она коротка и завтра никогда не гарантировано. улыбнись
7. И последнее. Улыбайтесь. Относитесь к жизни позитивно. Мир намного лучше, чем нам порой, кажется. Красота и улыбки не только спасет Мир, но и вас!
 Посмотрите на мир через призму положительных эмоций. Мир прекрасен во всех своих проявлениях, но мы, к сожалению очень часто это не замечаем и не можем ценить.

С уважением!
Алексей Жуков
Тренер стиля жизни
http://blog.alexjukov.com
http://alexjukov.ru
Skype:alex33671
Цель – Действие – Результат

понедельник, 7 декабря 2009 г.

Как не дать себя выбить из колеи.

Привет Друзья!
     У меня к вам вопрос. Как Ваше настроение и насколько вы хорошо и комфортно себя чувствуете в окружающем вас мире?
Думаю, что сегодня немного найдется людей, которые ответят на этот вопрос с положительными эмоциями на лице. В большинстве своем Мы все загружены окружающими нас проблемами и под  их влиянием у нас портится настроение и отношение к Жизни.mood
     Хочу Вам сказать, что Я тоже человек, и у меня бывают минуты, когда настроение падает, и Я чувствую дискомфорт. Происходит какое-то событие или происшествие, которое выбивает просто из колеи.
В один прекрасный момент, Я решил с этим бороться и выработал несколько упражнений для себя, которые мне помогают преодолеть состояние упадка духа и плохого настроения. Приемы у каждого конечно могут быть свои, но я хочу предложить вам уже испробованные и проверенные мною варианты.
Когда у меня просто Удачный день и мое состояние Души близко к состоянию блаженства, Я специально, подчеркиваю, СПЕЦИАЛЬНО, выбираю музыкальную композицию соответствующую моему настроению. Скачиваю ее в телефон или плеер, для того чтобы она всегда была под рукой.
    И в чем вся фишка этих действий.
    Как только окружающая действительность мне показывает очередную фигу в виде неприятностей на работе или дома, Я включаю данную музыку и автоматически переношусь в то состояние блаженства и прекрасного настроения. Мозг ассоциирует эту музыку с тем состоянием и воспроизводит его в моей голове. Все очень просто. У каждого вместо музыки может быть что-то свое. Картина в музее, которая доставляет удовольствие и поднимает настроение, любимое место отдыха, фильм, даже любимое блюдо, тоже может повысить настроение, лишь бы это все ассоциировалось с положительными эмоциями и хорошим настроением.
    Следующий способ для исключения более крупных неприятностей. Ну, например, у меня украли портмоне с достаточно крупной суммой денег. Как ни старайся, а всякие мысли долго будут забивать голову. И вот в голове крутится: можно было бы положить его в другой карман или вообще такую сумму не брать с собой и то, что Я такой Балбес, как будто Я не знаю, что воруют и т.д.
Как поступить в такой ситуации?
     Нужно постараться остановить поток негативных мыслей. Просто сказать себе – СТЕРЕТЬ. Не дать этим мыслям завладеть твоим сознаньем. Поначалу это кажется невозможным, но потом мозг приучится к такой реакции на негатив, и будет слушаться своего хозяина. Надо тренироваться – надо тренировать свой мозг таким простым упражнением.
     Следующая ситуация возникает достаточно часто.
     Бывают в жизни такие моменты, когда руки опускаются. Тебе кажется в этот момент, что прилагаемые усилия совершенно не приносят никаких результатов или очень незначительные. Я не буду здесь разглагольствовать про направленность усилий и определение Целей, а поделюсь способом, который очень хорошо выводит из этого состояния.
    Это аудио-книга.
     Если вы человек активный и занимаетесь саморазвитием, то в вашем арсенале есть набор книг, которые смогут помочь.У каждого наверняка есть уже любимый автор, который наиболее близок ему и понятен. Моя настольная книга Бодо Шефера "Законы Победителей". Если у меня плохое настроение или мне кажется, что Я не продуктивно поработал, Я включаю эту аудио-книгу, и она приводит мои мысли в порядок. Я бы даже сказал – она как уборщик выбрасывает весь ненужный хлам из головы. Почему Я выбираю именно аудио вариант? В такие моменты иногда не то что читать, но и видеть никого не хочется. Поэтому очень удобно надеть наушники и отключится от всего окружения хотя бы на час. Как это ни странно, но в различных ситуациях Я всегда нахожу способы решения проблем, которые у меня возникают, в этой книге, хотя слушал ее уже много раз.
     Итак дорогие Друзья! Способов вывода себя из состояния дискомфорта много. Я предложил свои, которые мне помогают двигаться вперед к поставленной Цели. А у Вас есть свои упражнения с помощью которых Вы боритесь с окружающей действительностью.Оставьте хотя бы по одному в своих комментариях.Заранее благодарен Вам за участие!
С уважением!
Алексей Жуков
Тренер стиля жизни
http://blog.alexjukov.com
http://alexjukov.ru
Skype:alex33671
Цель – Действие – Результат

воскресенье, 29 ноября 2009 г.

Как создать эксклюзивную тему для Блога?

Привет Дорогие друзья.Каждый кто решает создать свой Блог сталкивается с проблемой выбора Темы для блога. Я например провел несколько часов, подбирая себе тему. Бывают ситуации,что сама тема очень нравится, но ее функциональность ни в какие ворота не лезет.Короче промучился Я с выбором несколько дней,а результат все не устраивал и не устраивал. И тут в интернете увидел описание программы Artisteer 2, которая предназначена именно для создания своих Тем для блога. Это просто супер – программа для создания Темы, особенно для новичков. Во-первых она простая, во вторых все на русском, в третьих управление точно такое же как Worde. Я создал небольшой ознакомительный урок по этой программе.Знакомьтесь с этой программой и создавайте свои Шедевры.

Алексей Жуков
http://blog.alexjukov.com
http://alexjukov.ru
Skype:alex33671
Цель – Действие – Результат

четверг, 26 ноября 2009 г.

Ха-ха-ха, ха-ха-ха – интернет чепуха

Привет Друзья!
А что же Мы все о серьезных вещах говорим.
Я тут подумал, почему бы не прогуляться по просторам сети и не почитать чем народ дышит.
И вот о чем говорят и рассказывают в сети.
УЛЫБНИТЕСЬ! УЛЫБКА ПРОДЛЯЕТ ЖИЗНЬ! ромашка

- Вчера ходила по магазинам...
- Шопинг?
- Нет, зыринг...

Правительство не поддерживает добрая половина населения. А уж что говорить о злой...

1:такое мягкое имя, им еще стены красят
2:Валик

XXX: У знакомого четверо детей. Каждый следующий светлее предыдущего.
YYY: Картридж пусть проверит.

Небесная канцелярия в процессе перехода на режим зима, неудачно обновилась, в связи с этим пришлось все откатить до версии осень приносим свои извинения за причиненные неудобства.

Про чайников:
[она] Саааш! у меня вирус завелся! (
[он] Я же тебе только что антивирус поставил. ты им пользуешься?
[она] дааа. программа твоя его не видит :'(
[он] хм. и что этот вирус делает?
[она] он постоянно открывает окошко какое-то и что-то скачивает из инета... и еще потом пишет "вирусные базы обновлены"! ты его удалишь?
[он] нет. это полезная бифидобактерия, не обижай ее.

Истории из жизни:
Еще с родителями жил и вот как-то возвращаюсь из экспедиции ночью летом, а родичи на дачу уехали и хату на сигналку поставили. Я этого не знал или значения не придал не помню воопчем, на пульт охраны не позвонил.... Зато минут через десять ко мне позвонили в дверь... не че се думаю полвторого ночи - открываю - опаньки менты. Говорят: кто такой? Че тут делаешь?
- Живу я тут!
- Чем докажешь? Кажи прописку!
Я по карманам, опа, вспоминаю, что паспорт у начальника экспедиции так и не забрал, начинаю судорожно думать, что же делать - милиционеры уже так иронично на меня смотрят, начинают наручники расстегивать, но тут меня осеняет - я достаю семейные фотоальбомы...
Вот так и вспоминаю картинку, сижу с ментами на диване, в одном носке, альбомы листаем, а я им рассказываю, вот это я на выпускном, это мы на даче, это тетя Фрося из Подольска....

Парень пишет своей девушке, собирающейся на день рождения к подруге, без него:
Заповедь...
не пей чрезмерно водицы огненной,дабы не впасть в состояние подобное хрюкающим,
либо закусывай яствами разными,что предпочтёшь со стола именинного.

а коль впадешь в состояние чудное,не смей положить глаз на ближнего своего в отсутствии любящего тебя,
иначе глаз этот будет подбит любящим твоим без всякого сожаления,
а ближний будет ушатан им же при помощи палочки волшебной.в простонародье
битой называемой!
P.S.опосля сего пиршества не забудь отправить весточку любящему тебя с помощью аппарата сподручного о том что домчала тебя колесница маршрутная до хором родных...

Случай из жизни.
Спим с женой, часа 3-4 ночи. Вдруг квартиру разрывает протяжный нечленораздельный вой, я вскакиваю со словами: "Это что еще такое?"
Сонная жена обнимает и сонно говорит: "Не волнуйся, просто моя мама иногда во сне говорит..."
Посмотрел в окно - черт, реально полнолуние...

Забавный случай произошел с знакомым таксистом и не очень трезвой семейной парой.

Поступил вызов к кафе. Подъехал. Мужик сажает свою жену на заднее сидение, говорит адрес, а ей что-то в стиле "Да дорогая я ещё здесь останусь, так что рано не жди". Таксист отъехал дальше по дороге, что бы развернутся и возвращаясь обратно мимо кафе, видит что этот же мужик машет рукой, ну думает мало ли чего забыл там. Останавливается, а мужик безпалева садится на переднее сидение и разговаривая по телефону говорит в трубку "Да я свою мымру отправил, в общем, жди меня, скоро буду". Сколько криков то было...)

Вот так живет мир.А как живешь Ты?

Алексей Жуков
http://blog.alexjukov.com
http://alexjukov.ru
Skype:alex33671
Цель – Действие – Результат

Информация требует либо время,либо денег.

И вновь привет дорогие читатели!
    kriz Помните фразу из какого то старого фильма:"Революция, которую Мы так долго ждали - Свершилась!
Я ее немного переделаю и напишу так: "Кризис о котором говорят на каждом углу - наконец-то коснулся и меня!" Не скажу, что он слишком сильно шандарахнул меня по ГОЛОВЕ,но лишившись на днях дополнительного линейного дохода,жизнь матушка начала выбивать меня из моей привычной зоны комфорта.Нет основная работа осталась и пока на ней еще платят какие то деньги,но Я имел больше и меня эта ситуация выбивает из рамок привычной жизни. Невольно все больше убеждаюсь в преимуществах интернет бизнеса и в МЛМ частности. При настренной четкой системе МЛМ-бизнеса, выбить человека из финансовой стабильности сложнее.
     Итак! Мой финансовый фрегат лишился одного из источников дохода.Мне нужно было срочно его восстановить и как можно скорее.Создавать новый источник в линейном бизнесе уже нет такой возможности и если честно желания.Поскольку Я сейчас плотно занялся интернетом,знаю возможности получения прибыли,так почему бы не обратить на это больше внимания.Поскольку Я дорожу своим временем, Я не стал искать различные сомнительные проекты, типа кликни сюда 150 раз и будет тебе 0,03$!!!!!!!!Или положи нам 15$,а на утро у тебя будет 50$.Я это все проходил в самом начале прогулок по интернету.
Какие есть виды заработка в интернете, описаны в одной из моих статей,по этому по второму кругу рассказывать не имеет смысла.Я нашел источник, который обеспечит мне доход не меньший чем в линейном бизнесе, если даже не больший.
И вот какую рекомендацию Я хочу дать.
Если, к примеру, Вы нашли МЛМ компанию которая вам очень нравится, но для участия в проекте даже нет начального,пусть даже небольшого капитала, то начните с партнерских программ. В чем плюс этого источника дохода. Во первых Вы не заморачиваетесь с товаром - это не ваша проблема! Вы просто его рекомендуете на просторах сети. Второе. Минимальные расходы для продвижения.Стоит овладеть премудростями подачи контекстных объявлений и работа пошла. Можно даже вообще не вкладываться.Посещая различные тематические форумы вы публикуете там ссылку на инфо продукт и продажи пошли.Еще способ это социальные сети.Тоже самое в них можно рекомендовать Ваш партнерский продукт.Можно сделать рассылку и через нее тоже продвигать товар.
Да, что Я тут все расписываю.Одни слова и никаких практических советов. А мой практический совет такой.Не пожалейте времени и денег и приобретите качественный обучающий курс, как начать зарабатывать на партнерках.Я много просмотрел информации в свое время по этому поводу и хочу сказать, что на сегодня есть два самых практичных продукта на эту тему. ПРАКТИЧНЫХ - это значит, воплащая то, что изложено там в жизнь Вы гарантированно будете иметь доход.
Первый сделал Алексей Сергиеня.Называется "Киберсант Партнер". Он наверно самый популярный на сегодня в Рунете. Посмотрите отзывы в сети.Реально помогающий продукт.Я сам почерпнул из него очень много полезной информации.Если по нему начать создавать систему получения дохода через партнерские программы, то через 2-3 месяца у Вас будет приличная сумма на счете в банке.
Вся информация здесь
А теперь действительно классный продукт.Весь Азамат Ушанов.Ели не слышали про него, то наберите это имя в поисковике и почитайте про него. Он действительно дает четкие рекомендации как и с чего начать, что бы получать доход в интернете.
Все подробности здесь
Решать конечно Вам, но хочу добавить. Все что в сети бесплатно не есть хорошо.Не тратьте время и силы. Лучше купить достойный продукт и начать с правильной точки отсчета.Это мое личное мнение.

Алексей Жуков
http://blog.alexjukov.com
http://alexjukov.ru
Skype:alex33671
Цель – Действие – Результат

Будущее сетевого маркетинга

     Добрый день дорогие читатели!
Сегодня Я хочу провести краткий обзор статьи Рода Николса "Будущее сетевого маркетинга"mlm
О чем речь идет в данной статье?
     Сегодня уже ни для кого не секрет, что МЛМ продолжает приносить довольно большие и стабильные доходы значительному
количеству профессионалов и привлекают к участию в нем значительные массы людей, обрести финансовую свободу. В подтверждение этому является то, что МЛМ компании появляются как грибы после дождя.Сейчас я не буду оценивать их состоятельность и перспективы продолжительности существования.Уже то, что их становится все больше и больше говорит о том,что данная схема бизнеса работает и дает неплохой доход. И самое главное! Данные компании развиваются  сегодня именно в сети интернет, так как эта сфера в меньшей степени подвержена финансовым катаклизмам. Вот выдержка из этой статьи:
   "Сеть же, как известно, идеально сочетается с MLM. Что может быть удобнее для сетевого маркетинга, чем Сеть? Вдумайтесь в эту фразу. Ибо Сеть - самое мощное и в то же время простое средство, с помощью которого можно стать богатым, знаменитым и получать всю необходимую информацию. Правда, здесь есть одно "но" - эти возможности доступны тем, под рукой у которых уже имеется достаточно устойчивая и стабильно работающая сеть в смысле сетевого маркетинга."
Правда здесь позволю себе не согласится с авторов в высказывании что "эти возможности доступны тем, под рукой у которых уже имеется достаточно устойчивая и стабильно работающая сеть в смысле сетевого маркетинга."
   internet1  Почему нельзя с нуля самому начать строить свою сеть именно с помощью Интернета? Если компания тебя устраивает,тебе нравится продукт(который Ты продвигаешь на рынке), тебе предоставлены инструменты для привлечения партнеров в сети - флаг тебе в руки! Дерзай!
    Берись за дело и создавай свою структуру.Нет проблем.
    Не для кого не секрет, что многие интернет магазины берут на вооружение схему партнерства. Создают партнерские программы с различными уровнями в глубину.Это уже одна из составляющих МЛМ.На мой взгляд автор очень четко дает определение нашего будущего на примере похода в магазин за товарами личного пользования:
"место того, чтобы одеваться, брать деньги и идти в ближайший продовольственный магазин гораздо удобнее подключиться к Сети и заказать все необходимое в виртуальном магазине, витрины которого выглядят точно так же, как и настоящие, но предоставляют гораздо более удобные инструменты для оформления заказа. Скрипт предоставит Вам возможность целиком и полностью ознакомится с внешним видом товара и всеми его характеристиками, подсчитает стоимость заказа и примет оплату по кредитной карте или иным способом. А Ваш заказ незамедлительно будет доставлен Вам в выбранное и указанное Вами самими время. И с точки зрения будущего посмею утверждать, что оптовая база, осуществляющая торговлю через виртуальные витрины, будет собственностью MLM-компании, в сети магазинов которой Вы зарегистрировались через кого-то из своих знакомых и последний будет получать специальные бонусы с каждого Вашего заказа. Вы в свою очередь также можете привлекать новых клиентов. Поверьте, компания заинтересована в расширении клиентской сети, а наиболее удобный способ стимулировать Вас приводить им новых покупателей - применение давно испробованных и доказавших свою состоятельность на практике методов MLM."
     Ко всему вышесказанному хочется добавить, что офлайновый способ привлечения партнеров в МЛМ уйдет с первой позиции во многих компаниях. И уже не надо составлять списки их 100 знакомых для привлечения в свою структуру. Просто не нужно тратить впустую время для личных встреч.Каждый в состоянии будет создать у себя дома онлайн офис и проводить встречи с партнерами непосредственно через интернет, как это происходит в НАШЕЙ КОМПАНИИ.Этот вид привлечения партнеров практикуется у нас давно и приносит просто фантастические результаты.
      "Традиционный подход к MLM, который сейчас большинство расценивает как подработку в свободное от основной работы время, будет преодолен и заниматься сетевым маркетингом предприниматели станут на основе полной занятости. Более того, вся экономика и индустрия перейдут на базу MLM, и в отношения спонсор-дистрибьютор начнут вступать компании, создавая крупнейшие холдинги и корпорации, в которых Вы как представитель данной сферы бизнеса, сможете принять полноправное участие и развить собственные сети. Это во многом обезопасит Ваш бизнес от возможностей краха и снимет угрозу рыночных колебаний. Финансовые потоки, отслеживаемые центральными компьютерами крупных холдингов, не оставят возможности ошибок, что обеспечит своевременное зачисление полагающихся Вам бонусов на Ваш банковский счет в полном объеме."
   Пофантазируйте и только представьте ту свободу,которую Вам могут обеспечить все перечисленные возможности.
"Сетевой маркетинг в недалеком будущем станет наиболее предпочтительным способом продажи товаров и услуг. Поскольку для того, чтобы открыть свой полноценный MLM-бизнес, не требуется практически никаких инвестиций, что автоматически уменьшает возможность риска потери до минимума, вполне позволительно открыть свой виртуальный домашний офис и вести бизнес не выходя из дома. Возможности Сети также позволяют обеспечить себе стабильно растущий доход безо всяких ограничений, степень роста которого зависит лишь от самого предпринимателя. Люди очень быстро разделятся на два класса: на тех, кто обладает большой, стабильной и устойчивой дистрибьюторской Сетью, и на тех, кто ее не имеет."bender
Вы ещё думаете?А это время уже не за горами

Алексей Жуков
http://blog.alexjukov.com
http://alexjukov.ru
Skype:alex33671
Цель – Действие – Результат

вторник, 24 ноября 2009 г.

Создай позитив вокруг себя Сам!

Привет дорогой читатель!

С вами вновь Я Алексей Жуков.

     У Вас были случаи, когда ну никак не хотелось решать какую то проблему. Нет решать то ее надо, но для этого нужно либо через что-то перешагнуть или чем-то пожертвовать. Очень часто многие пускают такие ситуации на самотек и ждут когда ситуация разрешится сама собой. Мы совершенно не просчитываем возможные последствия и не думаем, чем это всё может обернуться.

Почему то перед началом даже небольшого бизнеса Мы пытаемся просчитать сколько вкладываем в него, сколько собираемся получить прибыли, какие нас ждут издержки и затраты и во что это в конце концов у нас превратится. А вот в Жизни упускаем момент просчета ситуации и возможных последствий.

Пример номер раз:

узелВам дали задание на работе. Поскольку оно Вам не нравится, Вы каждый раз откладываете его в самый, самый долгий ящик, до самых, самых лучших времен. Или когда настроение будет.(поверьте на такие вещи настроения не бывает никогда).Но как всегда НЕОЖИДАННО именно когда этого не ждешь, начальник требует отчет о выполненном задании. В такой момент истины, Вам приходится мямлить и придумывать причины которые помешали его выполнению (а на ум в такой момент собираются в кучу только пьяные тараканы) т.е. ничего путевого не приходит в голову. Сразу после этого следует ковровая дорожка, сопровождаемая не лучшими эпитетами в ваш адрес и соответственно лишение каких либо материальных благ(скорее всего штраф из зарплаты или лишение должности). Возможно такое? ВОЗМОЖНО!

Пример номер два:

Вы познакомились с девушкой и уже довольно долго встречаетесь. И даже кажется Вам, что она просто идеальна, не будь у нее некоторых черт характера, которые Вы просто не переносите. Они Вас не просто раздражают, но даже в моменты их проявления у Вас отношение к избраннице меняется как отношения США к Садаму Хусейну в своё время.(вот только повесить ее у вас нет возможности). И чем дольше продолжается Ваш конфетно-букетный период, те чаще они проявляются. Но как быть? Вы уже достаточно долго вместе и ее родители Вас уже считают состоявшимся женихом, а вопрос о свадьбе практически не обсуждается, потому что все родственники оповещены и у тети Маши в деревне свадебный хряк уже ждет смертного приговора.

Но подумайте! Вы с этим человеком собираетесь прожить жизнь. И вряд ли эти черты изменятся в лучшую сторону. Они никуда не денутся и изменить Вам их в лучшую сторону вряд ли удастся. В своих проявлениях они доведут Ваши отношения в лучшем случае до развода( как вариант после драки).

Так вот к чему Я это всё веду.

Заведите себе правило. Если есть проблема (даже самая противная) решайте ее в первую очередь. От того, что вы откладываете ее решение на потом, она не решиться. А вот если ее закрыть, у вас появится опыт и аналогичные проблемы не будут казаться настолько сложными и будут решаться намного легче.

Если в вашем окружении есть люди, которые по каким то своим качествам доставляют вам дискомфорт в общении – не приближайте их к себе. Чем ближе они будут, тем больше неприятностей они будут вам доставлять. Лучше всего вообще свести контакты с ними к минимуму или их порвать. Человека нужно воспринимать таким, какой он есть или если не нравится что то лучше расставаться. Не бойтесь расставаться с теми с кем Вам не комфортно. Лучше Вам с ними уже не будет, а вот без них есть возможность изменить свой круг общения на более приятных людей. Да, это порой больно, но и хирурги иногда делают больно, что бы потом не болело.

Цените свою Жизнь. Не создавайте проблемных ситуаций, окружайте себя позитивными людьми и мир вокруг Вас станет намного ярче и привлекательней. Стройте свою Жизнь сами и не становитесь зависимыми от других людей и обстоятельств!

Алексей Жуков
http://blog.alexjukov.com
http://alexjukov.ru
Цель – Действие – Результат

Мотивация – кирпич в фундаменте Успеха!

Приветствую Вас дорогие мои читатели. С вами Я Алексей Жуков.

Сегодня очень короткая заметка. Даже скорее всего рекомендация.

Хотелось бы задать один вопрос. Что дает нам силы двигаться вперед? Ответ, конечно же может быть разный – Жажда Славы, Нехватка Денег, Любовь, Корысть и т.д.

Для всех этих определений есть один двигатель - МОТИВАЦИЯ. Для меня лично очень хорошей мотивацией служит качественная литература побуждающая к действию в необходимом мне направлении.

Одним из таких произведений для меня была повесть Данияра kirpichiСугралинова «Кирпичи». Повесть написана в озорной, я бы даже сказал нахальной манере, но мотивационные характеристике у нее на высшем уровне.

В двух словах, о чем эта книга. О НЕУДАЧНИКЕ! О простом Российском неудачнике, который плелся по жизни вляпываясь в очередную лужу, или ситуацию, которая не предвещала ничего хорошего для него.Так и шагал бы этот герой по задворкам жизни, каждый день считая что он создан собирать все напасти на свою голову, пока не повстречал свою полную противоположность. Человека, который знает себе цену, знает зачем живет, видит перед собой цели и достигает их легко и не напрягаясь. Это как в физике – встретились + и -. По закону физики они притягиваются.

Как часто Мы видим в жизни, что бы более сильный помогал более слабому. Увы, сегодня это не в почете. Сегодня живет каждый за себя и копошится сам в своих проблемах. Вот этот момент и зацепил меня в этой повести. Удивительно даже не то, что вообще сейчас кто-то готов помогать. Удивительно, какие советы даются для выхода из критических жизненных ситуаций. Эта книжица просто «бабушкин сундук» с полезными советами, как и когда надо поступать. Иногда даже некого попросить совета как поступать в той или иной ситуации. Так вот прочитав эту книжку, Вы найдете решение многих жизненно Важных вопросов, плюс ко всему зарядитесь энергией для движения вперед к своим целям.

Не буду перегружать вас информацией, просто прочитайте книгу, она небольшая и много времени не займет, а вот положительных эмоций получите в достаточном количестве.

Алексей Жуков
http://blog.alexjukov.com
http://alexjukov.ru
Цель – Действие – Результат

четверг, 19 ноября 2009 г.

Видели мы вашу Таити – Нас и здесь не плохо кормят!

kesha Знакомая фраза из мультика, не правда ли? К чему я ее вспомнил? Да она самым лучшим образом определяет нашу зону комфорта. Мы все привыкаем к определенному образу жизни, все встает на свои места, и мы чувствуем себя, как говорится в своей тарелке.

К сожалению, так бывает не всегда. В часто различные обстоятельства выбивают нас из нее. Ну, к примеру, вы много лет работали на одном месте и вдруг, в связи с кризисом, у Вас на предприятии сокращение!!!! Все РУШИТСЯ!!!!! Весь привычный уклад жизни исчез в один момент. Вы лишились стабильной работы, уверенности в завтрашнем дне и конечно определенного дохода, который был стабилен на протяжении нескольких лет. Всё, катастрофа, нужно пытаться решить возникшую проблему, заново что-то строить. Но как? Если делать, кроме того, что Мы уже умеем, ничего не можем. И сидят многие, как старуха в сказке о золотой рыбке у разбитого корыта.

По большому счету любой резкий выход из зоны комфорта – это знак Свыше, для принятия Вами решения. А решения только два: либо продолжать сидеть у корыта, либо возникшую ситуацию направить на построение новой зоны комфорта. Так что же делать?

Мне кажется, единого решения для всех нет. Каждый выбирает свой путь и определяет, как ему поступать. Я просто опишу свою ситуацию и на ее примере постараюсь рассказать об одном из двух решений.

У меня была замечательная зона комфорта. К своим 40 годам, Я имел все что хотел: семья, квартира, машина, стабильная работа, встречи с друзьями по выходным и т.д. казалось бы, что еще надо человеку – живи и радуйся!

Но меня постоянно не покидала мысль, что к рубежу в 40 лет Я не достиг того, чего мог бы достичь. Я смотрел на некоторых своих сверстников, которые больше преуспели в жизни, и не видел, что они чем-то лучше меня. Это не было завистью – это был вопрос. Почему Я не имею того, чего хочу. Сначала Я успокаивал себя мыслью, что они просто попали в нужное время и в нужное место. Кто-то наверняка так и пробился, но многие просто изменяли свою зону комфорта, т.е. расширяли ее.

О чем собственно речь? Попробую объяснить на примере кругов на воде. Вы кинули камень в воду и по глади начали расходиться круги. Первый не большой, второй больше, третий еще больше и т.д.

Представьте что первый – это начальная зона комфорта. Вы обретаете определенные навыки и с помощью этих навыков Вы получаете различные блага. Поверьте, большинство дальше этого круга не заходят. Что бы иметь больший достаток, больше возможностей для получения удовольствий, необходимо расширить круг. Но для этого необходимо жертвовать уже достигнутыми успехами в маленьком круге. Это почему же спросите Вы?

Ребята – это другой круг!!! Там другие правила игры, там другое мировоззрение. Вот поэтому 80 % наших соотечественников дальше первого круга не выбираются.

А почему? Да потому что бояться, что-то менять. Лучше синица в руках, чем журавль в небе. Ни эта ли любимая поговорка многих. Не все решаются ловить журавля.тaiti

Я решил поймать. Я оставил всё в первом круге воды. Всё, что имел в той жизни, всё свое прошлое, своё окружение. Я начал с полного нуля, что бы небыло шансов остаться в первом круге. Это тяжело и пережить это сложно. Прошлое неумолимо тянет назад. Только если Ты твердо решил изменить себя и свою жизнь, то Ты справишься!

Я не боюсь будущего. Мне не страшен Мировой кризис, а наоборот сейчас самое время начать новые дела. Все кризисы заканчиваются и надо быть готовым к хорошим временам. Я четко знаю, что меня ждет в моем будущем, чего Я хочу, и знаю, когда это будет. Меня ждет ещё не одна зона комфорта, потому что нет предела возможностям человека. Стоит только захотеть.

А Я хочу на Таити!

Алексей Жуков

http://blog.alexjukov.com

http://alexjukov.ru

Цель – Действие - Результат

Как не утонуть в море Блогосферы!

more Я плюхнулся в Блогосферу. Как в Красное море, где много красивых и разноцветных рыб, вальяжно плавающих в своё удовольствие. В этот момент мне так захотелось стать Ихтиандром, чтобы наравне с этим миром впитывать всю его прелесть.

Жить в этом мире Блогеров необходимо по их правилам, а значит, нужен «паспорт» на вход и «прописка». В моем понимании - это сам блог. Так что это?

Хотя это правило универсально в жизни. Если будете придерживаться его всегда и во всем, то успех в жизни обеспечен!

Первый и главный вопрос, который возникает: А для чего мне нужен Блог? Что Я могу дать людям, чем могу поделиться, и насколько я глубоко погружен в эту тему?

Проанализировав свои возможности и базу данных в своей голове, Я посвятил свой блог повествованию и описанию пути по изменению своего мировоззрения и своего внутреннего Я.

Создать саму форму блога и запустить в Интернет океан на сегодняшний день не составляет практически никакого труда. Даже абсолютный чайник, который покрутился в паутине Интернета меньше месяца, будет в состоянии создать свой блог. Есть огромное количество инструментов и обучающих материалов на эту тему, которые предлагают создать свой блог чуть ли не за пять минут. Но если Вы захотите, что бы Ваша площадка общения с миллионной аудиторией уже изначально выглядела достойно, стоит уделить больше времени для поиска удобной и функциональной темы для блога. Поверьте все можно найти, но на это нужно время.

В моем случае все технические вопросы по созданию своего блога были решены с помощью моего наставника Дмитрия Жилина, за что ему огромное спасибо. Блог создан!

Теперь его надо наполнить содержимым, но как это делать? Последний раз Я писал сочинения более 20 лет назад, а здесь нужно писать статьи регулярно….kak pisat

Как говорит Дмитрий Жилин: Только практика в написании статей даст уверенность и опыт. Чем больше пишешь тем больше  сглаживаются шероховатости и оттачивается мастерство. С этим Я конечно согласен, но есть и другая сторона вопроса. Есть же какая то методика или структура в написании статьи? С чего начать, от чего отталкиваться, как строить повествование?

И вот какие выводы Я сделал на основе моего небогатого опыта.

Во первых это идея.

Где брать идеи для написания статей? А где угодно! Погуляйте по форумам, почитайте рассылки людей находящихся в Вашей теме, читайте полезные книги и чужие статьи на волнующие вас темы. Материала полно, главное чтобы материал волновал именно Вас. Только тогда статья получится искренней и живой. Зная, что человек пишет от души, а не для отписки, у Вас будет огромное количество посетителей и читателей Вашего контента.

Во вторых – это структура статьи.

Сделайте начальный «скелет» статьи. Выпишите в столбик все те мысли, которые хотите отобразить в тексте. В результате получится как бы эскиз рождающейся статьи, окинув который одним взглядом, можно получить достаточно точное представление о ее содержимом. Как только «скелет» сформирован, проверьте логичность и последовательность изложенных мыслей.

В третьих – это три основных элемента статьи.

Каждая статья должна включать в себя три основных элемента, без которых это будет уже не статья, заметка на полях в лучшем случае.

Первый элемент – ВСТУПЛЕНИЕ

Второй – ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

Третий – ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Во вступлении надо рассказать читателю о чем Вы будете ему говорить в статье, затем пишите то что хотите сказать и наконец, подытожьте публикацию. Вступление должно быть интересным и захватывающим. Его главная цель – заинтересовать читателя и буквально втянуть его в чтение статьи. Самое главное указать на то, о чем пойдет речь в статье, на то, какой теме посвящается публикация и затем плавно и ненавязчиво подвести к основной части текста.

Основная часть – это основа и самый главный и объемный элемент будущей статьи. Где то встретилась формула основной части любой статьи. Это формула «5 верных слуг»:

- кто?

- что?

- зачем?(почему)

- где?

- когда?

Последовательные ответы на каждый из этих вопросов и формируют содержание статьи. Мне самому пока в совершенстве не удается пользоваться этой формулой, но я стараюсь ее придерживаться.

Заключение!

Оно и в Африке заключение. В конце статьи в одном, двух абзацах вам необходимо подвести итог всему, что вы написали. Это как правило «мораль сей басни такова», либо «итоговый вывод» и т. д.

Вот такие мои мысли по написанию статей. Хотелось бы услышать от кого нибудь другие формулы написания текстов. Наверняка есть другие практики. Хочу добавить, что вся прелесть блога в том, что это зеркало Автора. Читая любой блог, можно понять насколько человек вкладывается в свое детище, насколько он искренен со своими читателями. Запомните! В этом деле действует золотое правило: «Чем больше отдаешь другим, тем больше получаешь сам!»

Это правило универсально и в Жизни. Если будете придерживаться его всегда и во всем, то успех в жизни обеспечен! Хотя это совершенно другая тема для статьи……

Успехов в плавании!

Жуков Алексей

http://blog.alexjukov.com

http://alexjukov.ru

Цель - Действие - Результат

среда, 18 ноября 2009 г.

Есть ли у Вас план мистер Фикс?

В силу определенных  обстоятельств мы течем по реке Жизни, как лодочки без весел. Только lodochkaнебольшое количество сопротивляются течению и пытаются плыть не так как все.  У них есть цель и они знают как ее достичь. В основной своей массе  люди совершенно не думают о том как пройдет их день, месяц, неделя. Мы двигаемся вперед, по течению, разве плохо? И живем  одним днём, а как же еще? Правда иногда удивляемся, почему Мы не имеем того, чего желаем.

Всё очень просто. Наши желания  не запланированы.

Многие хотят в жизни различные блага: квартиры, машины, отдых на море. Но как только начинаешь конкретно спрашивать людей, когда они этого желают достичь, ответы получаешь самые разные: квартира – когда ипотека будет доступней, машина – когда накоплю, отдых – если только для этого найдутся свободные деньги.
Мы совершенно не планируем свою жизнь. Мы не программируем себя на те блага, о которых мечтаем. Мы просто ждем, что кто-то принесет нам всё на блюдечке с голубой каёмочкой.

planirovanieСвою жизнь надо чётко планировать, с указанием конкретных дат и конкретных целей, которых Вы желаете достичь.
Без конкретики не будет результата – это факт!

Те же правила действуют в отношении любого Бизнес-Проекта, который вы собираетесь осуществить. Не будет чёткого плана действий – не будет результата.
Увы, Мы ленивы и очень часто под различными предлогами переносим невыполненные задачи на потом. Этим действием Мы не только увеличиваем сроки реализации своих Желаний и Целей, а просто напросто губим их осуществление в самом зародыше. Почему так происходит?

Все зависит от нас! Надо включить самоорганизацию.

Да! Планирование нас вышибает из зоны комфорта. Мы так привыкли поваляться на диване и бесцельно пялиться в телевизор или вечерком потрепаться с друзьями за бутылочкой пивка. Если Вам сложно перешагнуть через это, то о каких изменениях в своей жизни может идти речь. Как говориться: сидите в своём болоте и не квакайте!
Я сам по началу не придавал особого значения навыку планирования. Всвязи с этим и результаты были далеки от желаемых. Проблема была именно в правильном планировании своего времени и правильной постановки приоритетных задач.
Только прокачивая навык планирования, Я понял несколько простых вещей:

1. Всё в голове не удержишь. Не надейтесь на свою память – не поможет.

2. Обязательно фиксируйте письменно задачи на день. Если задачи не поставлены письменно, их легче поменять и даже не выполнить.

3. Без конкретного плана, чаще всего, важные дела переходят на второй план и заменяются не срочными и не важными. Мы тратим время на что угодно, только лишь не на реализацию важных, но иногда трудных дел.

Так как же измениться и начать двигаться четко к намеченной цели не блуждая по просёлочным дорогам бытовой суеты.
Как это не банально звучит, но нужно СЕБЯ ЗАСТАВИТЬ!

1. В течении 21 дня дайте себе установку планировать каждый свой день. Почему именно такой срок? Именно столько времени необходимо, что бы этот навык перешел в привычку. Не расслабляйтесь! Делайте это каждый день и ВЫ войдете в новый жизненный ритм.

2. Планируйте свой день вечером перед сном. Расписывая свой день, вы программируете своё подсознание на выполнение определенных задач. Ваш мозг автоматически будет прорабатывать возможности решения тех или иных задач.

3. Распределяйте дела по степени важности. Нарисуйте на листке бумаги две перпендикулярные линии. У Вас получится четыре сектора.
В первом запишите все срочные и важные дела. Во втором важные и не срочные. В третьем не важные , но срочные. В четвёртом не срочные и не важные.
Степень приоритетности дел каждый определяет по своему и поэтому на этом Я заострять Ваше внимание не буду.

4. И следующий, очень важный момент – это границы времени. Каждое дело должно быть ограниченно определёнными рамками времени. Если Вы реально понимаете, что на определённое дело уйдёт слишком много времени, разбейте его на части. Многие дела сразу решить просто невозможно. Представьте, что Вы купили баранью ногу. Вам ее приготовили на вертеле и подали к столу. Вряд ли Вы сможете справиться с ней за один присест, а вот отрезая каждый раз (когда хочется кушать) по кусочку, Вы скушаете ее за милую душу. Так что дерзайте и приятного вам аппетита в бизнесе.

И ещё одно небольшое дополнение.
Помните, что наиболее благоприятное время для выполнения важных дел – это первая половина дня. Старайтесь именно на это время планировать самые главные и жизненно-важные задачи.

Вывод сделаем друзья
Жить без планов нам нельзя
Чтобы жизнь была полней
Нужно знать, как плыть по ней!

Успешного плавания!
Жуков Алексей
cкайп: alex33671
http://alexjukov.ru/
http://blog.alexjukov.com/
ЦЕЛЬ -ДЕЙСТВИЕ – РЕЗУЛЬТАТ

среда, 4 ноября 2009 г.

Серая птичка

птичка Привет друзья!

С Вами Я Алексей Жуков.

Несколько статей Я уже писал о том, какие качества необходимы человеку для видения Интернет - бизнеса и МЛМ – бизнеса в частности. Теперь хотелось бы поговорить о следующем: Что мы предлагаем человеку, приглашая его в бизнес?

Презентации у разных партнеров могут быть разные, но суть примерно одна. Мы предлагаем нашему потенциальному партнеру оторвать задницу от дивана и начать менять свою жизнь. Менять жизнь готовы не все. И это одна из причин, по которой нам отказывают. Знакомо, не так ли?

На сайте одного из моих спонсоров Андрея Веденьёва прочитал замечательную притчу о маленькой серенькой птичке. По моему она отражает самую суть нашего бизнеса. Я рекомендую потратить несколько минут вашего времени и обязательно прочитать её, очень занимательно!

Собрались однажды большие белые птицы лететь в теплые края. И решили взять с собой маленькую серую птичку. Подлетели к ней и говорят:
- Мы тут на юг собрались. Там тепло и еды вкусной много. Полетели с нами, маленькая серая птичка.

- Ну что вы!говорит маленькая серая птичка. – Вы только подумайте. Вы такие большие, красивые, пушистые белые птицы. У вас такие большие крылья. Вы ими махнули пару раз – и уже на юге. А я такая маленькая серенькая птичка. И крылышки у меня маленькие. Я не долечу.

- Не волнуйся, маленькая серая птичка.сказали ей большие белые птицы. – Мы посадим тебя к себе на шею. Ты главное держись покрепче, а мы тебя отнесем в теплые края. Полетели с нами.

- Ну что вы!говорит маленькая серая птичка. – Вы только подумайте. Вы такие большие, красивые, пушистые белые птицы. У вас такие длинные клювы. Вы сможете в теплых краях доставать из-под земли червячков, а вот у меня такой маленький клювик, я не смогу достать червячков и умру от голода!

Большие белые птицы отвечали: - Ничего, маленькая серая птичка, мы поделимся с тобой червячками и ты не умрешь от голода, и все будет замечательно.

- Ну что вы!говорит маленькая серая птичка.Вы только подумайте. Вы такие большие, пушистые белые птицы. Красивые. Да. Вы полетит туда парами. И вы там будете спариваться. А я такая маленькая серая птичка. Как я там буду одна вся такая? И поспариваться не с кем.

Большие белые птицы переглянулись и сказали: - А пошла ты на хрен, маленькая серая птичка. И улетели в теплые края.

Какое хочется подвести резюме под вышесказанным. Все Мы кто верит в Себя и твёрдо идёт к поставленной цели – Большие белые птицы. И Мы летим в теплые края. А маленькие серые птички пусть идут лесом

вторник, 29 сентября 2009 г.

ЛИДЕРСТВО – это образ жизни

00021251 Привет друзья!

Очень хотелось затронуть тему лидерства.Как воспитать в себе лидерские качества,что нужно сделать что бы стать лидером.

Я был уверен, что есть система воспитания лидера в себе. По этому поводу нашёл в сети очень полезную статью, которая наверняка многим даст необходимые навыки и укажет правильное направление движения.

 

Развитие лидерских навыков

Лидерство - это, в первую очередь, осознание своей уникальности, а не поиск "чудодейственных рецептов", позволяющих возвыситься над другими. Суть превращения в лидера заключается не в том, чтобы "изучить все секреты", а в том, чтобы стать самим собой и полностью использовать те уникальные свойства, которые вам даны - все ваши навыки, дарования, энергию. Иначе все ваши попытки будут лишь пустой имитацией, "надуванием щек", жалким стремлением казаться тем, кем вы не являетесь. И вам останется лишь записаться в какую-нибудь "школу эффективного лидерства" или регулярно посещать "супертренинги", где бизнесмены от психологии будут вас долго и занудно учить "обретению конкурентных преимуществ". Разумеется - за немалые деньги.

Хотя признание наличия личных ограничений - это сама по себе движущая сила для перемен, но часто требуются и другие опыт и обучение, чтобы углубить понимание себя, приобрести новые навыки и подходы в личном саморазвитии. Значительные изменения личности предполагают уверенность в себе, умение, поддержку и, в первую очередь, развитие умения делать все по-новому. Задача будущего лидера - найти и проанализировать свои подходы и способности, выявить свой потенциал, научиться действовать по-иному. Это "нечто" внутри вас, с которым надо суметь найти контакт. Затем нужно поверить в успех, даже если в настоящий момент нет никаких предпосылок к этому. Потом наступает черед мужества и силы воли, так необходимых для того, чтобы реализовать поставленные цели. И самое главное - вы не должны бояться потерпеть поражение.
На этом пути каждому приходится учиться на собственном опыте; мало в чем можно убедить с помощью описаний, пока человек не почувствует и не познает это самостоятельно. Поэтому предлагаем вам двенадцать практических упражнений, относящихся к начальной ступени развития лидерского потенциала. Их составили психологи Хосе Стивенс и Майк Вудкок. Подобные упражнения могут вызвать у вас определенные сомнения, но, освоив их, вы почувствуете свою возросшую силу и ценность в глазах окружающих. Итак,

Упражнение первое: откройте диалог со своим внутренним критиком

Научитесь возражать внутреннему голосу, нередко отпускающему критические замечания в ваш адрес или в адрес окружающих. Откройте с ним диалог, а не просто выслушивайте все, что он говорит. Позвольте себе почувствовать раздражение от этого принижающего вас голоса. Подойдите к его словам с философской точки зрения. Спросите себя: "Кем я являюсь, когда этот голос молчит"

Отличным способом добиться в этом вопросе успеха является дневник с записями о проделанной вами успешной работе или просто блокнот. Не поленитесь записать все, что этот критикующий вас голос хочет сказать. Не утаивайте от себя ничего. Пусть он не говорит ничего дельного и только поливает все и всех грязью - пишите все подряд. Не нужно его останавливать, но поставьте ему условие говорить только от второго лица. И в блокнот записывайте точно так же: вместо "я урод" или "я никогда не стану лидером" пишите "ты урод" и "ты никогда не станешь лидером". После этого ответьте ему так, как бы вы разговаривали с задиристым, но побаивающимся вас хулиганом. Отличный ответ на этот голос хулигана: "Ну и что?"

Упражнение второе: ежедневно отмечайте свои успехи

Прежде чем отправляться вечером спать, сделайте список, по крайней мере, трех, а еще лучше - семи вещей, которые вам особенно удались сегодня, независимо от того, насколько день оказался плохим.

У вас автоматически появится тенденция отмечать события, имевшие в тот день отрицательный результат. Это ваша старая привычка. Проявите волю, отведите внимание от этой привычки и упражняйтесь в концентрации его на вещах, из которых вы вышли победителем. Вы должны работать не с негативом, а с позитивом. В первое время это потребует от вас серьезных усилий и даже может показаться невыполнимым. Не отступайте. После некоторого периода самодисциплины все пойдет гораздо легче. Проявите настойчивость. В конце концов, вы в этом преуспеете.

Упражнение третье: записывайте и слушайте признания ваших достоинств и недостатков

Этот процесс требует большой смелости. Однако он является обязательным. Сделайте над собой усилие и первым делом составьте список из нескольких друзей или родственников, которые, как вы знаете, действительно вас любят и искренне желают вам помочь. Затем дайте им чистую магнитофонную кассету или попросите записать на бумаге соображения насчет того, почему они проявляют к вам заботу и симпатию, за что они любят вас и наоборот. Попросите их, чтобы количество названных ими ваших достоинств и недостатков было приблизительно равным (это обязательное условие). Соберите на этой кассете соображения всех вошедших в ваш список. После того как кассета будет записана полностью, прослушайте ее целиком - если у вас на то хватит смелости. Когда вы найдете в себе силы выслушать кассету от начала до конца, не сжимаясь от страха или стыда, вы сделаете большой шаг вперед по избавлению от внутренних зажимов. Конечно, внутренний голос постоянно будет вам нашептывать, что все это ерунда, не стоящая ваших усилий. Он попытается заставить вас потерять кассету, сломает магнитофон или примет участие в иных проявлениях саботажа. Не дайте ему себя остановить. Вместо магнитофона можете использовать записную книжку — это даст те же результаты в вашем начинании, но зато избавит вас от необходимости выслушивать живые голоса людей, которые вас знают.

Одному из участников тренинга по психологии лидерства было предложено попробовать опыт с магнитофоном. После недели внутренней борьбы ему удалось составить список, и он был готов обратиться к первому по списку человеку - своей двоюродной сестре. Еще неделю он собирался с мужеством, но смог найти в себе силы обратиться к девушке лишь после того, как ведущий курса порекомендовал обосновать свою просьбу выполнением домашнего задания в некой "школе менеджмента", где он якобы проходит обучение. Когда кассета была заполнена признаниями нескольких идущих по списку человек, мы все прослушали ее на магнитофоне. После этого ведущий попросил курсанта повторить услышанное. Он оказался в состоянии передать лишь общий смысл сообщения, и им пришлось прослушать его еще раз, что сопровождалось потоком разнообразных эмоций. Наконец он способен был прослушать всю кассету, не переживая острых ощущений. Это означало большой прорыв вперед. Он начал ощущать уверенность от осознания своей ценности и значимости для окружающих, почувствовал нежелание отождествлять себя с лидерской несостоятельностью и стремление от нее избавиться. Страх перед собственной неполноценностью стал верным союзником.

Упражнение четвертое: развивайте отношения со своим отражением в зеркале

Имейте терпение смотреть на себя в зеркало, будучи раздетыми. Постепенно научитесь смотреть на себя в зеркало без одежды. Смотрите в глаза самому себе. Поначалу это будет казаться вам настоящей глупостью. Наберитесь сил и терпения. Спросите себя: "Какое право я имею судить этого человека, его тело?" Человек в зеркале - как нежное растение. Ему нужна вода, солнечный свет, забота, а вовсе не жесткая диета из отбросов. Возможно, некоторые черты человека в зеркале, особенно ненавистные вам, на самом деле являются характеристиками, которые напоминают вам ваших родителей или старших сестер и братьев. Вы, возможно, почувствуете злость на них за то, что они требовали от вас столь многого, а взамен отдавали так ничтожно мало. Позвольте себе это раздражение, но не направляйте его на самого себя. Вслед за злостью придет грусть, а за ней - чувство облегчения и прощения. Но пусть они придут своим чередом, не спеша, не пытайтесь их поторапливать.

Иногда людям требуется много времени на то, чтобы бросить на себя в зеркало первый внимательный взгляд и не испытать желания отвернуться или убежать. В этом случае советуем набраться мужества и постараться расслабиться. Испробуйте этот опыт на себе, начиная с коротких диалогов со своим отражением и постепенно увеличивая их продолжительность.

Упражнение пятое: рискуйте ежедневно

Это означает, что вам следует браться за все в жизни, до сих пор остававшееся неизведанным: учиться танцевать, если вы не умели этого делать ранее, взяться за поиски новой, интересной работы, попробовать свои силы в катании на лыжах, на коньках - во всем, что вам придет в голову. Особенно неоценимое значение имеют публичные выступления, принуждающие вас испытывать эмоции в гораздо большей степени, чем обычно. Их нужно практиковать обязательно. Ведь одним из основных качеств лидера, независимо от того, является ли он лидером государства, корпорации, оркестра или спортивной команды, есть его способность четко и доходчиво излагать свои мысли большому количеству людей.

Приобретая опыт в вещах, остававшихся для вас до сих пор неизвестными, вы тем самым расширяете свой арсенал, предназначенный для будущих побед. Но при этом пока избегайте состязаний и видов деятельности, принуждающих вас сравнивать себя с окружающими.

Подобный опыт связан со значительным риском в том отношении, что первая же неудача без труда может одержать над вами победу и превратить все достигнутые результаты в полный провал. Один из участников курса подверг себя риску, обратившись с просьбой о свидании к очень привлекательной женщине. Он получил отказ и был готов воспринять его как лишнее доказательство своей неполноценности. После нашего внимательного изучения инцидента он осознал, что та манера, с которой он добивался согласия женщины на встречу, уже сама по себе подготовила ему отрицательный ответ. Признать это было трудно, но необходимо.

Упражнение шестое: проявляйте активность и берите на себя принятие решений

Поскольку стремление к лидерству исключает пассивность, ваша способность к принятию решений в любого рода деятельности должна постоянно возрастать. Следовательно, вам необходимо использовать любую благоприятную возможность для взятия на себя ответственности и принятия решения. Если вы хотите быть принятыми на работу на основе конкурсного отбора или давно претендуете на руководящую должность, немедленно позвоните или обратитесь в дирекцию фирмы, возьмите у них бланки заявлений и внесите свои анкетные данные, предложите им свои услуги. Не откладывайте дела в долгий ящик. Просто удивительно, сколько людей, имея все данные для карьерного роста, дотягивают до последнего или вообще оказываются неспособными предложить свои услуги организации или коллективу. У них не хватает сил сделать решающий шаг.

Нередко телефон представляет главное препятствие для служебного продвижения. Бывает, автоматический ответчик на другом конце провода приводит в трепет, но голос живого человека в трубке оказывается еще более пугающим. Вы начинаете деловой разговор с длительных многословных извинений и затем бормочете в трубку что-то невнятное, ускользающее от понимания вашего теряющего терпение собеседника.

У вас развивается тенденция избегать разговора по телефону - решение, ставящее под сомнение успех любого начинания при современных темпах жизни. Противоядием может служить лишь встреча с пугающими вас страхами лицом к лицу путем возможно более частого обращения к телефону. Вам придется сделать не так уж много звонков, чтобы преодолеть свой страх перед этим аппаратом. К тому же вы можете заранее подготовить себя к наиболее неблагоприятному варианту протекания разговора. Как правило, ваше воображение рисует гораздо более страшные картины, нежели то, что ожидает вас в действительности. Избавившись от своих кошмарных фантазий, вы увидите, что жизнь прекрасна и удивительна. Аналогичный подход можно использовать не только к развитию умения вести телефонный разговор, но и к любым другим пугающим вас ситуациям.

Упражнение седьмое: освойте практику признания собственных ошибок и возьмите на себя ответственность за принимаемые вами решения

Один из способов развития в себе чувства лидерской ответственности заключается в следующем: возьмите ручку, блокнот и сделайте список по примеру приводимых ниже утверждений. Начните каждую фразу словами: "Я несу ответственность за...". Продолжите фразу любыми словами, которые только придут вам в голову, какими бы абсурдными они вам ни казались. Составьте список не менее чем из 10 подобных утверждений.
1. Я несу ответственность за _____________________________________
2. Я несу ответственность за _____________________________________
3. Я несу ответственность за _____________________________________
4. ______________________________________
5. ______________________________________
6. ______________________________________
7. ______________________________________
8. ______________________________________
9. ______________________________________
10. _____________________________________

Это хорошее упражнение, и оно окажет необходимое воздействие. Вовсе не нужно заставлять себя безоговорочно верить каждому утверждению, однако степень сопротивления, которое вы будете испытывать, осваивая это упражнение, покажет, насколько крепко внутренние зажимы держат вас в своих объятиях.

Принятие на себя ответственности никоим образом не означает, что вы должны осуждать кого-то или немедленно броситься решать чьи-то проблемы. Чувство ответственности предполагает наличие в вас способности ответить за ваши собственные поступки.

Второй момент этого упражнения направлен на искоренение желания всегда быть хорошим для окружающих или правым. Это не просто, поскольку можно ощутить собственную никчемность в случае признания допущенной ошибки. Попробуйте подойти с юмором к этому упражнению.

В течение дня признайтесь хотя бы листу бумаги в своих неблаговидных мыслях или действиях, какими бы недостойными они вам ни казались. В чем у вас наблюдается разлад с собственным сознанием или с точкой зрения знакомых людей? Не бойтесь показаться хуже чем вы есть на самом деле. Отрицательные моменты свойственны поведению каждого человека. Освоив упражнение, вы постепенно научитесь испытывать радость от внутренней открытости.

Упражнение восьмое: научитесь отвечать отказом и умейте настоять на своем

Первая часть этого упражнения заключается в осваивании умения сказать "нет", когда это необходимо. Лучше всего научиться этому в работе с друзьями или родственниками. Друзья должны играть роль человека, просящего вас о большом одолжении или приказывающего вам сделать то, что вы делать не хотите. Допустим, они просят вас одолжить им на несколько дней вашу машину или занять им крупную сумму денег. Пусть они попытаются возбудить в вас чувство вины, указывая на ваш эгоизм или проявляемую по отношению к ним нелюбезность. Ваша задача состоит в том, чтобы сказать им "нет", каким бы трудным вам это ни казалось. Практикуйте упражнение до тех пор, пока не почувствуете себя в состоянии выразить свой отказ, не испытывая при этом угрызений совести и не портя отношений с человеком настаивающим. Постепенно начинайте практиковать полученные навыки в своей реальной жизни - в деловых или личных взаимоотношениях.

Вторая часть упражнения заключается в воспитании способности добиваться того, чего вы хотите, и не отступать, пока вы этого не получите. Пусть ваш товарищ сыграет, например, роль недобросовестного чиновника, пытающегося увильнуть от выполнения работы, важной для вас, или что-нибудь вроде того. Вы должны превратиться в человека, умеющего отстаивать свои права. Ваша задача состоит в том, чтобы заставить чиновника выполнить весь необходимый объем работ и не отступиться от своего, пока все не будет в полном порядке. Вам необходимо добиться этого, не прибегая к жалобам и обвинениям и не стараясь завоевать к себе симпатию. Упражнение считается выполненным, если удастся поставить партнера в безвыходное положение и он окажется не в состоянии продолжать спор. Это одно из основных упражнений для выработки начального уровня влияния на окружающих.

Упражнение девятое: составьте список имеющихся в вашем распоряжении альтернатив, даже если они не кажутся вам особенно привлекательными. Сделайте выбор

Это упражнение призвано научить вас делать выбор. Необходимо освоить практику составления перечня альтернатив, имеющихся в вашем распоряжении в конкретной ситуации личного или делового общения. Поначалу это может показаться невыполнимым, поэтому было бы неплохо попросить кого-то из знакомых помочь вам и указать все имеющиеся в данном случае возможности, какими бы неестественными они ни выглядели. Ваша задача состоит в том, чтобы рассмотреть каждую возможность, не прибегая к фразе, начинающейся со слов "да, но...". Вот возможный сценарий. Ваша ситуация/желание: "Я хочу получить повышение, но мне мешает следующее..." Составьте перечень стоящих на вашем пути препятствий и вариантов их преодоления. Подобное задание может вызвать у вас раздражение. Постарайтесь преодолеть его.

Упражнение десятое: доставляйте себе ежедневно по крайней мере одно удовольствие

Составьте перечень удовольствий, которые вам хотелось бы получить. Список может включать в себя какие-то материальные вещи - одежду или что-нибудь из новинок техники, еду, прогулки по парку или приятное проведение каникул, общение с людьми, которые вам нравятся, секс или любовные игры, карты и так далее. Назначьте себе по одному такому удовольствию в день. Не позволяйте чему-нибудь нарушить ваши планы, помешать их исполнению, что заставит вас поверить в то, что испытать их для вас по какой-либо причине невозможно. Вам представится отличный случай понаблюдать за махинациями своего подсознания. Это будет для вас весьма поучительным. Чтобы проследить выполнение данного упражнения, сделайте диаграмму, на которой в конце дня отмечайте, в какой мере вам удалось почувствовать удовольствие. Будьте честны перед собой. Если вы позволите какому-нибудь телефонному звонку или иной непредвиденной случайности нарушить ваши планы, сегодняшний день в зачет не входит. Причем вам не позволяется выносить обвинение обстоятельствам. Когда вы сумеете испытывать удовольствие хотя бы пять дней в неделю, знайте, что вы идете в нужном направлении.

Упражнение одиннадцатое: составьте список того, что вам мешает в достижении ваших целей, и сожгите его

Прежде всего постарайтесь свести воедино все причины, вызывающие ваше неудовольствие. Для этого возьмите блокнот и напишите в нем свою ближайшую цель, которую Вы поставили для себя на пути к достижению лидерских позиций. После этого здесь же перечислите все причины, по которым, как вам кажется, вы не можете ее достичь. Позвольте себе говорить в полный голос. Предоставьте своему внутреннему критику полную свободу слова. Пусть говорит все, что захочет. После этого повторите утверждение собственной цели.

Например: Утверждение: "Я хочу получить ученую степень. Я получу ученую степень". Причины и соображения, по которым я не могу этого сделать: "У меня нет времени на подготовку к экзаменам. Работа занимает у меня весь день. А как быть с обоими детьми? Кто будет заботиться о них? Я слишком стар, чтобы снова учиться. Это слишком дорого. Жене это не понравится. Родители уже в возрасте - мне нужно заботиться о них. Здоровье уже не то. Я даже по лестнице поднимаюсь с трудом. И компьютер уже совсем старый, нужно покупать другой. Денег совсем не останется".

Продолжайте перечень, пока не иссякнут аргументы. Затем снова повторите утверждение того, что вы хотите. Когда почувствуете, что больше нечего сказать, предайте листок с перечнем аргументов торжественному сожжению. По каждой интересующей теме можно проводить подобную процедуру несколько раз, чтобы усилить ее воздействие.

Упражнение двенадцатое: придайте себе уверенность и напористость

Для вас может оказаться чрезвычайно сложным отстаивать свою точку зрения и оставаться до конца верным своим принципам, видя, какое возражение они вызывают у окружающих. Эта тенденция уступать и идти на попятную может проявляться и в самой вашей осанке. Если Вы постоянно ходите с опущенной головой, ссутулившись, еле волочите ноги и редко глядите вверх или по сторонам, вам никогда не стать лидером. Поэтому прямая осанка, расправленные плечи и грудь, выставленная навстречу вашему противнику в словесном поединке, уже сами по себе способны придать вам чувство уверенности в своих силах. Попрактикуйте эту манеру держаться, испробуйте ее в шутливом поединке во время дружеской вечеринки с одним из ваших приятелей. Перенесите вес тела с пяток на носки. Колени держите слегка согнутыми. Приподнимите подбородок - пусть и он участвует в процессе вашего самоутверждения. Продолжайте отстаивать свою точку зрения, не прибегая к жалобам, обвинениям или упрекам. Хорошим помощником в выполнении этого упражнения может послужить и зеркало.

Тембр голоса, глубина его звучания также может многое сказать о том, ощущаете ли вы себя беззащитной жертвой или способны претендовать на лидерство. Если вы разговариваете или просите об услуге с жалким видом и дрожью в голосе, то сами невольно и провоцируете отказ. Психолог Эрик Берн называет это - носить футболку с надписью: "Не бейте меня". Такой жизненный девиз или просто установка на конкретную беседу как раз и порождает у многих людей желание "стукнуть" вас, утвердиться за ваш счет. Не говоря уже о том, что такое поведение создаст впечатление о вас как о слабом человеке. Вы можете записать свой разговор на магнитофон и послушать, какое впечатление производит его тембр, тон, звучание. Не пробиваются ли в нем плаксивые, жалобные нотки? Может быть, недовольство или неодобрение? Не проскальзывает беспомощность, неуверенность? Поработайте над своим голосом для придания ему большей авторитетности, уверенности, властности. Помните, что нерешительного человека можно узнать по его неуверенным высказываниям, изобилующими эвфемизмами, "смягчающими" речь: "достичь определенных успехов" вместо "стал лидером", "не очень рад" вместо "разозлился" и т.д. Создают впечатление неуверенности и т.н. квалификаторы - "как бы", "всего лишь", "немного", "судя по всему". О говорящем так создается впечатление как о слабом человеке, не владеющем ситуацией. Понижают впечатление также самоуничижительные высказывания типа "я не оратор", "я еще малоопытный специалист", "я - человек новый".

Посвятите несколько недель отработке двенадцати практических упражнений, описанных в данном информационном модуле. Обязательно попробуйте, "примерьте на себя" каждое упражнение. Опыт свидетельствует, что одни упражнения понравятся Вам больше, а другие - меньше. Что-то вызовет у Вас восторг, а что-то - скуку и раздражение. Проявите свой характер, настойчивость и силу воли - практикуйте хотя бы десять из них регулярно, пока они не войдут в вашу плоть и кровь, станут естественной частью вас самих. Главное при этом - добросовестность и регулярность занятий. Если Вы будете заниматься лишь время от времени, "для галочки" - это ничего Вам не даст. Только через несколько недель ежедневных практик Вы обязательно почувствуете результат.

Очень интересны Ваши комментарии по этому вопросу……………по обсуждаем?

Жуков Алексей
+79200333212
ICQ 408271305
cкайп: alex33671
http://alexjukov.ru/
ЦЕЛЬ -ДЕЙСТВИЕ - РЕЗУЛЬТАТ

суббота, 5 сентября 2009 г.

Я иду по дороге из стали…

колея Всем привет!
С Вами Я Алексей Жуков.
Сегодня хочу поговорить о том почему в первые несколько месяцев те кто начинает заниматься МЛМ бизнесом бросают его и потом говорят всем,что этим заниматься не стоит. Этот Бизнес не приносит тех результатов которые от него ожидали.
Друзья мои! На своём личном опыте,хочу вам сказать, что проблема не в виде бизнеса и не в плохом продукте который Вы продвигаете.Вся проблема в нас самих.

К сожалению человек так устроен,что какие либо благи ему хочется иметь прямо сейчас именно в эту самую минуту.
Нам например не хватает денег,свободного времени,возможности путешествовать и получать от Жизни максимум удовольствия.И вот Мы находим предложение в котором описывается всё это.Вам говорят.Дружище Ты можешь это всё иметь в достаточном количестве, только примени те инструменты, которые тебе предлагаются и Ты будешь в Шоколаде.
Первый месяц человек осваивает и грызёт новую науку создания МЛМ-Бизнеса и по инерции,пока ещё вдохновлённый обещаниями двигается вперёд.

На втором месяце скорость уменьшается, и невидя существенных результатов, запал начинает пропадать.А на третий месяц многие просто выходят из игры и говорят направо и на лево,что МЛМ-Бизнес это всё лажа и разводиловка чистой вода.
Так в чём же основная проблема.

А проблема в РЕШИМОСТИ.
На начальном этапе человек принимает решение заниматься серьёзным Бизнесом и по его мнению он готов посвятить ему всего Себя несмотря ни на что.Но проходит месяц,а результаты ничтожны.И на этом этапе  многие начинают сравнивать ту Жизнь в которой они жили до начала занятия МЛМ-Бизнесом, с той которой живут занимаясь им.
И что получается.
В прошлой жизни была возможность посидеть с друзьями,попить пивка и в принципе независимо от этого иметь какие то копейки и вполне размеренный образ Жизни.

Что он имеет от того,что начал заниматься Бизнесом? На начальном этапе огромная работа над Собой и куча материала,который необходимо изучить для прокачивания Себя, как личности.Для этого необходимы усилия и терпения,но у многих в конце концов не хватает на это сил.Это самый тяжёлый период в построении МЛМ-Бизнеса.В этот момент прошлое настолько сильно тянет Тебя обратно и не хочет отпускать,что многие не справляются и сдаются.
Как же с этим бороться.
Самое главное это Ваше твёрдое РЕШЕНИЕ изменить свою жизнь.Как это не странно звучит, но чем больше Вы думаете о принятом РЕШЕНИИ,чем больше Вы этого Желаете,тем больше шансов, что у Вас Всё получится.
Ваша прошлая Жизнь ни за что не захочет Вас отпускать от себя.Она как маленький ребёнок,будет держать Вас за руку и просить не оставлять её одну.Даже уверен, она создаст кучу обстоятельств и причин,что бы Вы вернулись к ней.
Именно в этот момент необходимо проявить твёрдость и решительность в своих действиях.Не оглядывайтесь назад,не смотрите по сторонам и не слушайте убаюкивающих слов Вашей прошлой Жизни, о том как Вам с ней было хорошо.
Если Вы однажды поняли, что вам с ней плохо и сделали первый шаг,что бы измениться, значит в Ваших отношениях действительно было что то не так.

Мой совет, что необходимо сделать!

Итак представьте, что Ваше решение это железнодорожная колея. Вы можете сойти с неё,только на стрелке или если её подорвут диверсанты. Стрелки на пути – это Ваша прошлая жизнь. Всеми возможными способами она будет пытаться Вас увести с выбранного Вами пути. А вот ДЕВЕРСАНТЫ – это окружение Вашей прошлой жизни. Они будут подрывать Вашу РЕШИМОСТЬ постоянно. Поверьте, только Ваша Уверенность в то, что Вы на правильном пути к достижению своей Цели, огромное Желание иметь, наконец то, то что Вы хотите получить от новой Жизни помогут Вам не сломаться и не свалиться в кювет серости и бесцельного существования в этом Мире.

Жизнь прекрасна и удивительна.Нужно только захотеть увидеть это! 

До встречи!

Тренер финансового успеха
Алексей Жуков
alexjukov.ru
Skype:alex33671

воскресенье, 30 августа 2009 г.

Кто Ты Лень-матушка

 

лень Всем привет!
С вами снова Я Алексей Жуков.
Сегодня хотел бы поговорить об одной проблеме, которая наверняка возникает у каждого, кто пытается изменить свой образ жизни. Особенно это касается тех, кто решил начать свой бизнес в МЛМ.
В чём особенность МЛМ бизнеса мы уже говорили в одной из моих прошлых статей. Уверен есть категория людей, которые, начиная этот вид деятельности сталкиваются с такой проблемой как ЛЕНЬ.
Давайте разберём, как с этой проблемой бороться.
Оказывается, лень — не абсолютное зло, она бывает разной. Когда мы говорим о лени, каждый подразумевает свое. У каждого своя лень и свои симптомы. Вот некоторые из них:
     Один из симптомов низкий уровень мотивации. Бороться с таким типом лени можно, повышая мотивацию. А именно — обдумывая, действительно это тебе нужно, взвешивать за и против. Недостаточно обдуманная в деталях задача имеет крайне малый уровень мотивации ее сделать.

    Наиболее распространенное понятие лени — это нехватка силы воли. Если вы обдумали все, решили, что действительно это важно, но все равно лень не уходит. Тут самое важное — начать. Начать — это 50% успеха. Например, надо написать статью либо пост в блог, но не хочется, нет настроения. Откройте блокнот и начните писать, например, о проведенном дне, лете… Попробуйте. Этот пост написан именно так.

Когда Вам нужно сделать что-либо важное, Вы находите кучу других дел, которые Вам нужно сделать. Вы думаете, что они актуальнее, но это иллюзия. Это, опять таки, недостаточная мотивация, сила воли и самоконтроль.
Для лени присуще состояние «здесь и сейчас». Когда человек не думает о будущем, о завтрашнем дне, а убегает в настоящее и живет только сегодня. И постоянно твердит себе, что завтра начнет новую жизнь, сделает то и то… Но завтра происходит то же, что и сегодня. Если с этим тяжело справиться, предлагаю с кем-нибудь поспорить на что-то приличное, что вы сделаете нечто. Возможно, это Вам поможет.
Лень не может появляться как угодно и где угодно, ей нужна лазейка. Если вы не ели двое суток, то вы не поленитесь приготовить себе еду, или если экзамен у Вас завтра — вероятнее всего, Вы начнете готовиться. Нужно как можно больше ставить перед собой требований, делать планку выше, и тогда у лени будет меньше шансов найти лазейку.
Многие психологи считают, что лень — это приобретенное качество и зависит от воспитания. Если Вам не повезло с воспитанием, все, как я уже говорил, можно изменить. Это сложно, но если вы действительно хотите добиться успеха в жизни, то делайте себя лучше.
     К вышеперечисленному хочу добавить один способ, который помог мне на 100%.
Это планирование. Планируйте свой день, неделю, месяц!
Поверьте, когда у Вас есть чёткий план и чётко поставленные задачи, бороться с ЛЕНЬЮ намного проще!
Вперёд к Успеху!

Тренер финансового успеха

Алексей Жуков

alexjukov.ru

Skype: alex33671